影子
省队集训选拔日，夏川再次以陪练身份入队。四年了，他记得每一条航道的水流，却从未拥有自己的名字。
45分钟
《力争上游》
逆水行舟，不进则退
主演
- 沈舟
- 陆远
- 林晏
- 苏晓棠
- 周海川
- 方雨桐
评分 9.1
全 24 集
更新至第 1 集
剧情简介
省队赛艇集训名单公布那天，陪练了四年的夏川发现自己只是别人的影子。主力受伤，他意外获得登场机会，却要面对队友的猜忌和教练的赌注。每一次划桨都是与命运的角力，他必须证明，站在艇上的人，配得上那条航道。
省赛艇队四年一次的集训选拔，夏川的名字从未出现在正式名单上。他的任务只有一个：模仿对手的桨频，当主力陈竞的“影子陪练”。每一次测试，他都用尽全力把陈竞逼到极限，然后在终点线前默默减速。
距离全运会预选赛还有三个月，陈竞在力量训练中腰椎受伤，队医给出的结论是至少休养六周。教练周海川在深夜拨通夏川的电话：“这次，你上。”夏川握着手机站在宿舍走廊，听筒里的忙音像水波一样荡开——他等了四年的机会，来得如此沉重。
替补席上的冷眼、队友的不信任、陈竞复出后微妙的竞争，夏川每一桨都划在激流与暗礁之间。苏晓棠是队里的康复师，她发现夏川的训练数据里藏着一个秘密：他的乳酸阈值远比任何人知道的都要高，他一直在隐藏自己的真实实力。
当夏川终于坐在单人艇的出发台上，面对来自全国最强的六条航道，他忽然明白，力争上游的意义从来不是超越别人。发令枪响，桨叶入水，水面裂开一道白线——这一次，他不再为任何人减速。
主演阵容
-
沈舟 饰 夏川
-
陆远 饰 陈竞
-
林晏 饰 苏晓棠
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苏晓棠 饰 康复师 助理
-
周海川 饰 主教练 周海川
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方雨桐 饰 队医 方雨桐
影片信息
- 年份
- 2024
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 剧情 / 运动 / 青春
- 导演
- 顾长川
- 编剧
- 许一舟
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 9.1
- 集数
- 24集
- 播出平台
- 一线卫视黄金档 / 主流视频平台
- 制作公司
- 深流影业
- 拍摄地
- 千岛湖国家水上训练基地
剧情时间轴
- 00:00 凌晨四点的千岛湖，桨声划破浓雾
- 04:30 陪练第四年，夏川在测试中再次主动减速
- 12:15 陈竞腰部重伤，队医宣布休养六周
- 18:40 周海川深夜来电：“这次，你上”
- 27:00 首次合练，队友故意加快桨频试图甩开夏川
- 35:20 苏晓棠发现乳酸阈值数据异常，追问真相
- 42:50 预选赛出发台前，夏川第一次不为任何人减速
分集剧情
桨频
陈竞的桨频是全场标杆，夏川的任务是模仿对手，然后在最后五百米减速。这一次，他差一点没刹住。
45分钟暗涌
力量房突发意外，陈竞倒地不起。队里弥漫着替补上位的传言，夏川被推到风口浪尖。
45分钟深水区
夏川第一次以主力身份下水，队友的桨叶有意无意地别着他。苏晓棠在场边攥紧了秒表。
45分钟阈值
康复室深夜亮着灯，苏晓棠把夏川的训练数据摊在桌上：“你的乳酸阈值，比陈竞还高。”
45分钟出发台
预选赛发令枪响，六条航道同时破水。夏川没有回头，这一次，他为自己而划。
45分钟
观众评论
夏川在测试里主动减速那一段，看得我胸口发闷。四年啊，一个人得有多大的耐力，才能一直当别人的影子。
作为练过赛艇的人，说一句：桨频和乳酸阈值的细节太真实了。苏晓棠翻数据那场戏，我直接起鸡皮疙瘩。
周海川深夜打电话那段，台词不多，但那种沉甸甸的信任感全在语气里了。老戏骨就是稳。
凌晨四点的水面拍得太美了，雾气和桨声，那种孤独又热血的氛围，只有真正在水上待过的人才懂。
陈竞这个角色写得很好，不是单纯的反派。他受伤后看夏川的眼神，有嫉妒也有不甘，很复杂。
看到第六集出发台那一段，夏川说“这一次我不再为任何人减速”，我直接泪崩。这剧的节奏太会拿捏了。